¿À¸Þ°¡-3 µî ÇÔÀ¯¡¦ ´«¡¤µÎ³ú¡¤Ç÷¾× °Ç°­¿¡ µµ¿ò

  • ¹®È­ÀϺ¸
  • ÀÔ·Â 2017-10-24 14:05
ÇÁ¸°Æ®
º»¹® ÆùÆ® Å©±â ¼³Á¤
Æ˾÷ ´Ý±â

photoŬ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å«À̹ÌÁö¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù


À¯´Ïº£¶ó ¡®¾Ëºê¶óÀÌÆ® Ç÷¯½º¡¯

À¯´Ïº£¶ó(¿¾ ³²¾ç¾Ë·Î¿¡)°¡ ´«°ú µÎ³ú °Ç°­, Ç÷Çà µî 3°¡Áö¸¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ¡®¾Ëºê¶óÀÌÆ® Ç÷¯½º¡¯(»çÁø)¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù.

24ÀÏ À¯´Ïº£¶ó¿¡ µû¸£¸é ¾Ëºê¶óÀÌÆ® Ç÷¯½º´Â EPA ¹× DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö(¿À¸Þ°¡ - 3)¿Í ·çÅ×ÀÎ, ºñŸ¹ÎA °¡ ÇÔÀ¯µÈ °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ ´«°ú µÎ³ú °Ç°­(±â¾ï·Â °³¼±), Ç÷Çà °³¼± µî 3°¡Áö ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù°í À¯´Ïº£¶ó´Â ¹àÇû´Ù.

À¯´Ïº£¶ó´Â ¡°½º¸¶Æ®Æù µî µðÁöÅÐ ±â±â »ç¿ë, ¹Ì¼¼¸ÕÁö µî ȯ°æ¿À¿°, ½ºÆ®·¹½º µî¿¡ ³ëÃâµÈ Çö´ëÀο¡°Ô °Ç°­ÇÑ ´«°ú µÎ³ú °ü¸®ÀÇ Çʿ伺ÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°±â¾ï·Â °³¼± µî µÎ³ú °Ç°­Àº ¹°·Ð °ÇÁ¶ÇÑ ´«, ¾È±¸ Ȳ¹Ý»ö¼Ò °¨¼Ò µî ´« °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÀ» ÃÑüÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³¹ßÇß´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ¶Ç ¡°Æ¯¼ö°ø¹ýÀ» ÅëÇØ ¿¡Åº¿Ã, Áö¹æÆ÷È­»ê µî ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÑ ÀÚ¿¬ ÇüÅÂ¿Í À¯»çÇÑ Ç°Áú¡±À̶ó¸ç ¡°³²ÅÂÆò¾ç ½ÉÇØ¿¡ ¼­½ÄÇÏ¸ç ¸ÔÀ̻罽ÀÇ ÃÖÇÏÀ§ ´Ü°è¿¡ ÀÖ´Â ¾ØÃݺñ(¸êÄ¡)¸¦ »ç¿ëÇØ Á߱ݼÓ, ¼öÀº µî À¯ÇؼººÐÀ¸·ÎºÎÅ͵µ ¾ÈÀüÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¡°´« °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ·çÅ×Àΰú ºñŸ¹ÎA¸¦ ÁÖ¿ø·á·Î Çϸ鼭, À¯´Ïº£¶óÀÇ µ¶ÀÚ ¼ººÐÀÎ ¾Ë·Î¿¡º¹ÇÕÃßÃâ¹° N932, ½Ò¹è¾Æ ÃßÃâ¹°, ºñŸ¹ÎB1, ºñŸ¹ÎE µîÀ» ºÎ¿ø·á·Î ÷°¡ÇØ ³ë¾È°ú ±â¾ï·Â °¨Åð, Ç÷¾×¼øȯ °Ç°­ÀÌ ¿°·ÁµÇ´Â ÁßÀå³âÃþ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼öÇè»ý°ú Á÷ÀåÀÎ, DHA °ø±ÞÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÓ»êºÎ, ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ µî¿¡°Ôµµ À¯ÀÍÇÑ Á¦Ç°¡±À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

±èÀ±¸² ±âÀÚ bestman@munhwa.com
±èÀ±¸²
ÁÖ¿ä´º½º
±â»ç´ñ±Û
AD
count
AD
AD
AD
ADVERTISEMENT