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¡á ½¬¿î ¿ì¸®¸» »ýÈ° - 17. Ãë¹Ì¡¤¿¹¼ú¡¤ÀÏ»ó»ýÈ° (ß¾)
¼ÕÅéÀ» ¹ÌÀûÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ´Â ¡®³×ÀÏ ¾ÆÆ®¡¯´Â ´Ü¼øÈ÷ ¸Å´ÏÅ¥¾î¸¦ Ä¥ÇÏ´Â °Í»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ÕÅé¿¡ ±×¸²À» ±×¸®°Å³ª º¸¼® µîÀ» ºÙ¿© ´Ù¾çÇÑ Ç¥ÇöÀÌ °¡´ÉÇØ ±¹³»¿¡¼ Å©°Ô À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Äڷγª19 ÀÌÈÄ Áý¿¡¼ Á÷Á¢ ¼ÕÅéÀ» ²Ù¸ç Ãë¹Ì·Î ³×ÀÏ ¾ÆÆ®¸¦ Áñ±â´Â ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ¿Ü±¹¿¡¼ µµÀÔµÈ ¿ë¾î¶ó ÀÚ¿¬½º·¹ ¿Ü·¡¾î°¡ ¾²ÀÌ°í ÀÖÁö¸¸ ¡®³×ÀÏ ¾ÆÆ®¡¯´Â ¡®¼ÕÅé °ü¸®¡¯¶ó´Â ½¬¿î ¿ì¸®¸»·Î ¼øÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̻Ӹ¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Ãë¹Ì¿Í °ü·ÃµÈ ¿ë¾îµéÀº ¿Ü±¹¾î, ¿Ü·¡¾î·Î À¯ÀԵŠ¿ì¸® »ýÈ°¿¡ ÀÚ¿¬½º·¹ Á¤ÂøµÇ±â¿¡ ÀǽÄÇÏ°í ¼øȾ »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
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¡®¾÷»çÀÌŬ¸µ¡¯Àº ¹ö·ÁÁö´Â Á¦Ç°À» ´Ü¼øÈ÷ ÀçÈ°¿ëÇÏ´Â Â÷¿øÀ» ³Ñ¾î »õ·Î¿î °¡Ä¡¸¦ ´õÇÑ »õ Á¦Ç°À¸·Î Àç»ý»êÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ ±¹¹ÎÀû °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö¸ç Ãë¹Ì·Î ¾÷»çÀÌŬ¸µ Á¦Ç°À» ¸¸µå´Â »ç¶÷µéµµ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ¡®¾÷»çÀÌŬ¸µ¡¯Àº ¡®»õÈ°¿ë¡¯À¸·Î ¼øÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇÏ´Ù. ȯ°æÀ» º¸È£ÇÏ´Â Ãë¹Ì·Î Á¶±ëÀ» ÇÏ¸é¼ ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â ¡®Ç÷α롯µµ ÀÖ´Ù. ¡®Ç÷α롯Àº ¡®ÀÌ»èÀ» ÁÝ´Ù¡¯´Â ¶æÀ» °¡Áø ½º¿þµ§¾î ¡®Ç÷ÎÄ« ¾÷¡¯(plocka upp)°ú ¡®Á¶±ë¡¯(jogging)ÀÌ ÇÕÃÄÁø ¸»ÀÌ´Ù. ¡®Ç÷α롯Àº ¡®¾²´ã ´Þ¸®±â¡¯·Î ¹Ù²ã »ç¿ëÇÏ¸é ´õ ½±°Ô ÀÌÇصȴÙ.
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